دبس التمر

تتمثّل الفائدة المرجوّة من دبس التمر كونه مصنّعًا من التمر، حيث أنه يعد غنيًا بالعديد من المعادن والفيتامينات، كما وأنه يحتوي على مخزون جيد من الحديد والذي يمثّل أحد أهم مكونات الهيموغلوبين في خلايا الدم الحمراء